2011年6月20日 星期一

推拿。下背部

脊椎(駝背)矯正法:使患者端坐,醫者立於身側,患者兩手舉起,以副手托住其雙肘,再以主手貼在後背胸椎,令患者先吸氣再吐氣,於吐氣之時主手順著脊椎往下推按直至腰椎。推按時須用身力,上身稍往前俯。

拍打手法:拍打以擅用手為之,右撇子用右手,左撇子用左手。手法為將擅用手平舉放鬆,掌心朝下,於患部前側身,以肘為軸向患部甩臂,翻轉掌心朝上以指背拍打患部,接觸瞬間立即將手臂拉回,以避免勁滲入患者體內使其受傷。

長短腳檢查法:令患者仰臥,甩動拉伸兩腳使其放鬆,併攏兩腳,比較兩腳長短即可知哪一隻腳較長?哪一隻腳較短?另外,看兩側胯骨高低也可知是否有長短腳。胯骨較高者,同側腳較短;胯骨較低者,同側腳較長。除先天情況之外,腳之長短原因在於脊椎側彎所致,因同一側之背肌緊繃拉扯導致同側之腳顯現較短之症狀。

縮骨盆法:婦女產後骨盆腔擴大,可用推拿手法使其縮小。手法為令婦女側躺,雙手按住胯骨左右兩端,用寸勁往下按壓。一周按壓一次,一次兩三下即可,連續數周即可見成效。

拍打關節周圍出現黑色豆豆乃是正常的,因關節磨耗會產生廢棄雜質,沉積的雜質一多就會形成關節炎,因此定期的拍打有助於排出多餘廢棄雜質。每半年拍打兩膝、兩肘關節一次當作定期保養即可。


中華民國100613

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