2011年5月16日 星期一

推拿。頸背部

按百會穴時,先揉數次,再往下深按數次,以為舒緩。除百會穴外,附近亦可按壓,以舒緩頭部症狀,如遇較腫脹處,即是病癥,宜多按壓之;手法為以五指抓扣頭頂部,使用指腹,不可用指尖。

延著眼窩骨縫周邊按壓可舒緩眼睛不適,但注意用力不可過大。

揉按風池穴時可順便轉動頭部,當頭部轉至某個角度時,按風池穴的手勁較易深入。

拍打後頸時,掌背不可打橫,須稍傾斜,以免損傷頸椎。

若肩背肌肉較硬或腫脹,可用肘尖或尺骨按壓,動作不可太快,一點一點緩緩移動,若肌肉太硬,無法用肘尖或尺骨滲透,則須先拍打,將之打鬆再按。

揉按肩井、肩胛上方大筋時應使用巧勁,不可用硬力;巧勁為按推患者使之前俯,再順其自然反彈之力放鬆以蓄勁為我用;總之,身軀順著患者前後擺動並應用彈抖之力以節省自身力量之消耗。

脊椎矯正法:使患者端坐,醫者側立於患者旁;副手托高患者雙手,同時令患者吸氣,主手按住患者脊椎,由上往下順推,同時令患者吐氣,以上動作重複二至三次。


中華民國100516

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